Por que as palpebras tremem?

O tremor nas pálpebras, chamado de mioquimia, é algo bastante comum e pode acontecer com qualquer pessoa. Na maioria das vezes não representa um risco, mas pode ser incômodo e, em algumas situações, sinalizar que algo não vai bem na saúde.

Entre as causas mais frequentes estão:

• Fadiga e estresse

• Consumo excessivo de café e outros estimulantes

• Cansaço ocular

• Deficiência de nutrientes

• Desidratação

• Uso de certos medicamentos

Adotar hábitos de sono melhores, reduzir a cafeína, controlar o estresse e manter uma alimentação equilibrada pode ajudar bastante a reduzir esses episódios.

Se o tremor persistir ou vier acompanhado de outros sintomas, é fundamental procurar um oftalmologista para uma avaliação completa.

E você, já sentiu esse incômodo nas pálpebras? Compartilhe nos comentários!

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Dra. Bruna Ventura

CRM-PE 17946 │ RQE 4211